Imbituba irá se unir a milhares de cidades para celebrar os 30 anos do Dia do Desafio, na próxima quarta-feira (28). O Dia do Desafio é um movimento internacional que promove a prática de atividades físicas como ferramenta de saúde, integração e qualidade de vida.
A iniciativa é realizada em parceria entre o município e o Sesc, e convida a população a praticar pelo menos 15 minutos de atividade física ao longo do dia. “O convite é simples, mas o impacto é poderoso: ao movimentar o corpo, movimentamos também a nossa saúde, nossa mente e nossa comunidade”, enfatizou a Diretora de Esporte Cassia Pires Fernandes.
Escolas, creches, entidades, repartições públicas, grupos comunitários e empresas estão sendo mobilizados para aderirem ao desafio e incentivarem seus membros a incluírem o exercício físico em sua rotina.
A ideia é transformar esse gesto em um hábito coletivo e contínuo, que ultrapasse a data simbólica. “A prática regular de atividade física contribui diretamente para a prevenção de doenças, melhora da disposição, concentração e saúde emocional. Mais do que uma ação pontual, o Dia do Desafio é um lembrete de que cuidar do corpo e da mente pode começar com pequenos gestos diários”, declarou.
A edição deste ano celebra as três décadas de história do movimento, reforçando a mensagem de que todos podem se beneficiar do esporte e da atividade física, independentemente da idade, local ou condição física.
Fonte: Diretoria Executiva de Comunicação
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